1个常见的习惯是心脏的大敌,可能会引起心

夏季到了，很多人都选择吃冰镇冷饮消夏，一杯冷饮下肚，感觉凉气从周身升腾起来，热气全消。可是你知道吗？暂时的凉意可能带来身体器官的危险。心脏最怕的是什么？医学研究表明：心脏最怕的是凉东西！

还有养生类文章给你讲，不能常饮冰水、不能吃冰块，要多食热的食品。每个人都追求长寿，那么大家都要明白，心脏最大的敌人是什么？

你是不是早已习惯吃东西时、或吃完饭还配冷饮一起吃吗？你这样吃起来当时确实感到很惬意，特别是是辛辣食物时还一边饮冰水，很过瘾是吧？

若以上习惯你都有，那么请看下面的内容：心脏最大的敌人就是——不管是吃饭时还是饭后配着冰水饮用，这样做使你的心脏很受伤！这是心脏病专科的医生的共识！

当你饭后立马饮用了1杯冰镇饮料，会感到很舒爽。但是，冰镇饮料能让你刚吃过的食物凝聚在体内，由于胃肠道受到冰镇饮料的刺激，它的消化食物的功能变得缓慢，那些凝聚在体内的食物如果遇到胃酸，会被分解掉，之后快速地附着在肠道壁上。

过不了多少时间，肠道壁上被分解掉的食物残渣就成为了脂肪，长期保持这样的习惯，还有致癌的危险。因此，饭后建议大家渴了就喝1杯温开水，或1份热饮。

这是心脏病发作前的一些先兆，大家一定要引起重视：

并非全部的心脏病发病时左胳膊都会疼，要特别注意下你颈部的剧痛感。一般而言，异常盗汗、恶心等是心脏病发病时最常见的病症。

大约60%的心脏病患者在睡眠时发病，而在睡眠中死亡，但颈部的剧痛常让你从睡眠里叫醒。因此，大家都要提高警惕，当我们的健康知识积累的越多，我们追求长寿的希望就越大。

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