这十种情况也会伤害到你的心脏

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引发心脏病的原因有很多，常见的有肥胖、吸烟、饮食无度、高血压、高胆固醇等。除此以外，还有些少为人知的原因：

1

初潮早于12岁

女性青春期来得越早，未来患心脏病的风险就越高，与13岁以后来月经的同龄人相比，12岁以前来月经的女子晚年患心脏病的可能性增加了10%。

2

服用减肥药

任何具有刺激作用的药物（包括大多数减肥药）都会损害心脏，它们会升高血压和心率，从而对心脏施加压力。服药时间越长，就越有可能对心脏造成永久性的损伤。

3

得了重流感

得流感后一年内心脏病发作的风险会增加6倍。

4

孤独寂寞

感到孤独和社会隔离会使人患心脏病的风险增加30%。心脏病风险较高的人群应减少使用电子社交工具、多参加户外活动、结交朋友，有条件时饲养宠物。

5

怀孕

孕妇的血容量会翻番，加重心脏负担。如果孕妇还患有妊娠糖尿病、高血压，今后得心脏病的风险将大大增加。

6

情绪不佳

心情痛苦会导致真正的心脏问题，甚至造成“心碎综合征”。任何令人情绪起伏的事件（如丧亲、经济困难、经常搬家或离婚）都有可能带来心脏问题。

7

长期大量饮酒

适量饮酒（每天不超过1杯）是安全的，超过这个限度就会增加心脏风险。

8

有炎症性疾病

红斑狼疮和类风湿性关节炎这两种自身免疫性疾病有两个可怕的共同之处：它们更有可能影响女性，且会增加患者的心脏病风险。

9

童年时受过虐待

童年时期经历过3次以上创伤性事件（如遭受虐待或被欺凌）的女性，成年后患心脏病的风险会上升。

10

接受过多动症的治疗

用来治疗多动症的最常用药物就是兴奋剂，这些药物会增加心率和血压，长期服用可能造成患者的心脏病风险轻微上升。

—End—

编辑：侯孟婷责任编辑：姚倩月

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