ldquo大健康rdquo科普进

北京市新时代文明实践基层科普行动项目资助

环保

随着社会的发展，经济的繁荣，城市各种各样的交通工具给人们的工作出行带来方便快捷，长假期间，驾驶私家车出行的游客越来越多，其中有很多是新购置的轿车，轿车配件和车内装饰物品含有甲醛等有害物质，应保持空气流通，降低有害物质对人体危害。

环境保护

甲醛危害除了室内装修、新购置轿车以外，还有吸烟，香烟燃烧的过程中会产生大量的甲醛，在密闭的环境中，二手烟吸入甲醛比例与一手烟完全相同，能形成多种致癌物质，由血红色的健康肺至深灰色的肺癌，即使戒烟以后，肺部病变颜色淡化，仍然无法恢复健康，吸烟对肺脏的损害是不可逆的。

还有购物商场、连锁超市、敬老院、幼儿园、学校教室、职工宿舍、商务写字楼都有禁止吸烟的标识。

农村耕地收获农作物后，焚烧的秸杆不仅会产生大量有毒有害物质，对人畜的呼吸道不利，还会成为森林大火的隐患，冬季取暖，城市居民家用采暖炉，以及给楼群居民集中供暖的采暖锅炉，不断地排放大量一氧化碳、二氧化碳，它们对人们呼吸道造成的伤害，能够诱发一氧化碳中毒、咳嗽、哮喘、脑中风、心梗、心衰、心猝死、心绞痛、心脏早搏、心脏骤停。

环境保护

人们为了扩大耕地面积砍伐树木，没有植被锁住土壤和水分，逐渐出现水土流失，耕地变为沙漠，遇到季风形成沙尘暴，造成严重的空气污染，没有森林地球上氧气减少，促使全球气温升高，形成温室效应，南北两极生态平衡遭到破坏，海面因为冰川融化而上升，海啸和台风等恶劣的自然灾害逐渐增多，给沿海城镇居民带来安全隐患。

很多家庭为了美化居住环境，重视室内装修档次，忽视装修材料存在的化学物质对居室空气污染，居室装修污染主要是甲醛、二甲苯等，它们是最常见的致癌物质，对人们的危害表现为降低人体自身免疫力和抵抗力，有害物质对人体的上呼吸道、鼻腔黏膜有刺激性，引发头晕目眩、恶心呕吐、四肢乏力，轻症患者产生神经衰弱，重症患者造成白血病，严重影响我们的生命，预防办法主要是开窗通风三至六个月、摆放具备活性碳成份的空气净化器等途径。

环境保护

化肥和农药能够促进农作物和果蔬加速成熟，很多农民为了追求高效产量，在种植时过度使用化肥和农药，市场上出现外形饱满的农作物和果蔬，不但比没有使用化肥的外形大很多，而且没有病虫害，但是，人们食用这些农作物和果蔬后，出现蔬菜不如没有使用化肥的好吃，水果不如没有使用化肥的香，提倡选择有机蔬菜和有机谷物对人体健康更有利。

空调直吹身体容易引起颈椎病、肩周炎、面部神经麻痹、头晕头痛等等，冷空气直接吹到皮肤，导致毛孔收缩，产生肌肉痉挛、抽筋、关节炎，空调通风道积攒大量细菌和微生物，如果进入人体会造成上呼吸道、鼻腔黏膜感染主要表现为打喷嚏、流鼻涕、咽喉干、咳嗽、眼干，严重患者出现哮喘、支气管炎，长时间在空调房办公或居住应当保持室内空气流通或者空气净化器，增加室内温度，可以摆放绿植、使用加湿器、也可以多喝饮用水。

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