,唯愿健康

很早以前觉得疾病于我是很遥远的事情，总觉得自己年轻，喝酒，抽烟，熬夜，宵夜等不健康的生活方式对我没有影响，一次两次可能没有影响，但是次数多了，身体是有记忆的，你的血管弹性会变差，血压血脂会升高，代谢出现问题，血糖可能也会升高，这些身体的指标如果长期不控制，生活方式不改变，随之而来的就是心肌缺血，脑缺血再就是心梗脑梗，主动脉夹层，心脏结构改变等等，了解这些后想想就可怕。随着年龄的增大，越发觉得自己的健康不仅仅关系自己，个人的健康与家人是息息相关的。如果健康只与自己相关，无非就是生死的问题，我很早就经历过亲人的离去，对于生死心已变得很坚硬了。自己的健康与家人联系在一起就要好好斟酌一下，假如自己年纪轻轻病了，让家庭也会面临经济危机，拖累家人受苦受累。所以让自己健康的活着是责任，也是为家人负责。年10月父亲突然胸疼胸闷，去医院一查就是重病———主动脉夹层，这个名词在我那时看来不知所以，也不知道有多凶险，县医院治不了，医院去，医院，医生告知要马上手术，说是有一半的成功几率，不做手术的话活不了三个月。但是费用对刚出校门的我来说不可能凑得出来，周围的亲戚朋友那个时候都不宽裕。到了这个地步，父亲只有等着离开，年3月，父亲在痛苦中离开了，此时还未满53周岁。父亲辛苦了一辈子，除了用体力赚钱养家别无他法。爱好喝酒抽烟，烟不离手，一天要喝两餐酒，有时候还熬夜打牌，这些是我很不喜欢的地方。那个时候的健康意识还很淡泊，身体出现不好的信号可能也没注意，最终突发重疾。年12月份自己去做了一个体检，血压高，血脂高，还有频发室性早搏。血压和血脂高我是知道的，频发室早到底是个什么自己也不太清楚，在网上查了一个大概，医院看看，医生根据体检报告要做一个24小时动态心电图和心脏彩超，动态心电图显示是正常的，早博次数是0，心脏彩超显示都是正常的。悬着的心总算放下来了，但是血压高是后期要控制的事。这里要说一个当得知自己有频发室早的时候自己的心里，按理说我是个对很多事情看得比较通透的人，那时自己情绪还是低落的，自己用一些大道理梳理自己的情绪，效果一般。如果我是一个人我也很淡定，考虑到母亲年龄大了，还有老婆自己还有担忧的，不能给他们负责，不至于给他们添麻烦吧。这次体检事件让我对心脏及心脑血管疾病有了一些了解。想到自己以前的很多不健康的生活方式，醉酒，抽烟，熬夜等，还有近几年精神一直处于高压状态，于是血压血脂高了，幸好刹车比较及时，喝酒抽烟都戒了，熬夜也少了。从19年6月份开始跑步，慢慢调整了不良生活方式，释放了不少压力，到年底精神压力基本结束了。这次的身体指标中脂肪肝没有了，肌酐，尿酸，血糖都是正常的。年了，唯愿身体健康，也希望亲朋好友身体健康，身体健康了其他的可以通过努力得到，身体健康也是对亲人负责。杨非子

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