萬和堂radic花茶养生他每

吴先生平常身体不太好，经常感冒，有时候还胸闷喘不上气。医院检查了也没发现什么问题，医生就没有开药。后来听说黄芪泡水喝效果不错，就买来黄芪，每天当茶喝。黄芪泡水味道比较淡，甜甜的也没有怪味，容易接受。他坚持服用半个月以后胸闷气短的症状居然消失了，也没有再感冒了，整个人都非常精神。

为什么会有这么大的变化呢？

黄芪不仅仅可以作为一味中药材进行治病，同时还可以在饮食中添加作为一种食材。除此之外，在日常生活中保健身体可以选择最为简单的一种方法那就是泡水。将黄芪泡水之后服用能够很好的促进身体中的血液循环，除此之外久病的患者服用之后也能够起到不错的治病作用。

黄芪泡水的功效

01增强免疫力

一般免疫力低下的人都有气虚症状，黄芪泡水喝能治疗由于气虚而导致的汗多问题，脾虚会导致乏力，肺虚会导致咳嗽气短，这些问题泡黄芪喝就能解决。在流感高发期，或者秋冬季节，黄芪泡水能预防感冒。

02保护心脏

黄芪本身具有强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等作用，因此心血管系统不太好的人特别适合，普通人泡水也能预防心血管疾病的发生。

03保护消化系统

无论是胃肠还是肝胆，黄芪都能起到很好的保护作用。像肝炎、胃炎、胃溃疡等患者都是使用黄芪来进行治疗的。

04抗癌

黄芪中含有的多糖配合抗肿瘤药物能够增强药效，而且副作用会降低。有癌症的人，长期服用黄芪，能起到较好的抗癌效果。

05固表止汗

有些人体质虚弱，经常会大汗淋漓，或者稍有活动就会出汗。这种类型的人群就特别适合使用黄芪泡水饮用。

黄芪泡水喝的用量

黄芪泡水喝和煮粥的用量不太一样，泡水的话，黄芪的用量会少一些，一般用到15-20g就可以了，而熬粥的话一般用50g左右。在黄芪泡水之前可以先将黄芪浸泡15-20分钟，然后再和其它材料一起煎煮，不加任何材料就单单黄芪泡水也能起到消除早搏的功效。下面介绍几种黄芪泡水的方法，以及材料的用量。即使是上班或者繁忙的日子都可以泡一些黄芪，当做茶饮，能提神。

黄芪枸杞红枣茶

用量：黄芪15g，枸杞一把，红枣5-6颗。

方法：将黄芪、枸杞和红枣放入煲中煎煮，大火煮开后焖5分钟，然后继续煮开至沸腾。加入白糖调味即可，不加白糖也没大碍。

黄芪茶

用量：黄芪15g。

方法：黄芪洗净，浸泡一段时间后，放入杯中，加入热水泡10分钟左右。可反复冲泡。

黄芪补肺茶

用量：黄芪30g，麦冬15g，五味子、乌梅各6g。

做法：将黄芪、麦冬、五味子以及乌梅煎水取汁，以蜂蜜调味。

黄芪的禁忌人群

1、体内有热毒的人不适宜；

2、月经期的妇女不宜；

3、感冒发热的患者也不适宜；

4、孕妇不适宜。

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