孕期日记二胎教除了听音乐,还可以做这些事

在我们知道你的存在的那一刻，宝贝，我们简直爱死自己了！

当我知道小芒果的到来以后，我就开始了我的胎教生涯。我知道，在三个月前没有听觉（形成耳朵和拥有听觉是两码事），即使后来有了听觉也很难辨认声音，基本到七八个月，胎儿才能开始辨认声音，而且对低频的声音更加敏感，比如大提琴的声音，比如父亲温柔的说话声。但其实，胎教并不是做给胎儿的，而是做给母亲的，在孕期，母亲比胎儿更加重要。一个心态平和、好吃好睡，作息规律的母亲，是胎儿最好的胎教。

我就要做这样一位母亲。

母爱似乎真的是会让你变得无所不能。发现怀孕的前一天，我喝了两杯星巴克咖啡，我是一个嗜咖啡如命的人，每天的早餐就是咖啡。备孕期间，我改成了低因豆。但得知怀孕后的当天开始，我就再也不想喝咖啡了！后来喝过一次奶茶，两次咖啡，都是喝了半杯过过瘾就扔掉了。我想我是一个为了孩子努力在变好的母亲，没有什么东西是放不下的，没有什么习惯是改变不了的，这就是我的胎教。我开始每天拼命地吃水果，芒果、樱桃、番茄……只要是胎教书上说营养价值高的，我都会去吃，结果导致第二个月差点超重。以前只是听别人说女人怀孕了会改变很多，没想到发生在自己身上会是这么有趣的事情。

我开始每天早上给自己一个煮鸡蛋，一盒牛奶。除了回浙江娘家的几天跟他们吃了一周“老百姓饭”，在北京的每一天，牛奶鸡蛋水果都没有落下。所以我说，回趟娘家营养都快跟不上了，赶紧回自己家补补。

12周的小芒果，小脑袋和小身子

今天是妊娠12周+2天，医院进行第一次正式的产检。因为需要空腹抽血，我昨晚半夜饿了也不敢吃东西，饿得睡不着觉，早上起来口干舌燥也不能喝水。医院，从八点排到九点才抽上血，那家伙给我饿得眼冒金星，抽完血转身往凳子上一坐，按压止血了一会会，就打开包，把小蛋糕小牛奶小鸡蛋全拿了出来，开始狼吞虎咽。刚给我抽血的护士看到我的样子都惊呆了。今天的B超里，我看到了小芒果可爱的小脑袋，还有小身子，医院出门诊不能陪我产检，但很快来索要了小芒果的B超单，他也觉得可爱极了。

怀孕后，我开始进入休养生息的状态。

从小我就喜欢做手工，于是开始买各种钩针的材料包呀，玩偶的材料包呀，拼图呀，开始操练自己的动手能力，真的是非常有成就感的事情，一点也不累。

因为没有人照顾，我必须自己给自己做饭吃，于是我开始研究菜谱，每天给自己找几个想吃的菜来做，做菜是一种让自己视觉、感觉、嗅觉、味觉各种感官都特别享受和满足的过程，然后听到芒果爸爸说好吃，又是听觉的满足。

听觉上最大的满足应该就是李先生的吉他曲了，不仅跟着他跑各种演奏会，从海南到北京，平时在家也常能听到。自从出了专辑后，李先生的曲子就很成熟了，因为录专辑时我是全程陪同的，所以我熟悉他每一首曲子，从创作初稿到最终完整版，我甚至能听出每一个音节。导致他演奏会离不开我的评价，因为他弹错一个音，我就立马知道，有时就会感觉到他累了，演奏会后就能给出有效的评价。

一位音乐人的妻子也是在孕期，听了李先生的演奏会后，说他的曲子很适合胎教，她听了后觉得特别舒心。我仔细一想，确实是这样，因为曲子是他自己写自己弹的，是借由指尖流出他真实生命的旋律，所以曲子是有生命的，带着演奏家人格和气质的。

我起初也尝试过听传说中的莫扎特胎教音乐，听了一首就听不下去了，这什么啊，好像死板的金属音乐声，一点也不治愈，听了想流产。所以那些什么鬼的胎教音乐，都是谣言。只要听让自己舒服的、好听的、喜欢的音乐就很好了。比如我有时喜欢听班得瑞的，里面有很多模仿大自然的声音，闭上眼带着想象，和小芒果遨游在星空中、仙境里，也是很不错的体验。

说完肢体体验、听觉视觉，接下来还有一点非常重要的，就是阅读与思考。起初我想看一些偶像剧，因为之前有朋友推荐我，孕期看帅哥美女，生出来的宝宝就会漂亮。可后来发现实在看不下去，没意思。这一点我挺惊讶的，因为之前我看偶像剧也是津津有味的。

我开始看谍战剧，看侦探烧脑剧，后来想想看剧对大脑思考没帮助，不如看书。在武汉出差的几天，我看了两本亦舒的小说，我大学时最喜欢的作家就是亦舒了。别人看可爱淘的时候我看贾平凹，别人看郭敬明的时候我看亦舒。亦舒的故事让人觉得轻松，很快便看完。结果看了两本以后我又觉得没意思了，一个是三观和我不符，她的故事里女主角永远是漂亮的，从没钱变成有钱的，感情总是丰富的，和好多男人都有瓜葛的。可我不是，我既不漂亮也没有钱，然后只有一个男人。于是我开始看东野奎吾，哇塞，这才是我要找的！从《假面山庄》到《恶意》再到《白夜行》，我似乎找到了真正的孕期维生素！奶奶说你看什么呢。我说侦探悬疑推理杀人案，你要不要看！奶奶说，别看了，对孩子不好。

啊，上帝啊，我的孩子必是一个逻辑性强喜欢思考的小东西，这虽然有点可怕，但一定是最好的。

童童的美味厨房

有人说孕妇想吃什么就说明需要什么，让她吃，让她玩，让她看，满足一切合理合法的要求，我觉得这就是胎教。

当然了，其实我并没有想象的那么疯狂。大部分时间，我都在睡觉中度过，今天查心电图时，发现房性早搏二联律，我更有理由多多睡觉了，虽然现在没有前两个月睡得多了，但睡觉一直是我的主旋律。其次就是做饭，做美味的菜肴，晒朋友圈。最后是遛狗，满足自己的运动量同时和狗狗有亲密的时间。

对了，刚怀孕时家里人都说让我把狗送人，我说那我真的就一个人在家了，会抑郁的。其实孕期养狗没有任何问题，6周初筛的时候血象检查也是一切正常。第一，我家candy很健康，没接触过疯狗；第二，狗是中间宿主，需要把他生吞活剥吃下去才会感染弓形虫；第三，如果养的是猫的话，那么要吃掉猫屎才行，喝喝猫屎咖啡也可以。

孕期有很多很多很多谣言，下次有机会一条条列出来与大家分享。

每天都是淡淡的开心

生命是一种延续

总之，良好的胎教就是教育好孕妇，让她生活在一个舒适、安全、快乐的氛围中。比如丈夫的陪伴、正常的性生活、家人们的

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