心脏疾病的预防

夏季腹泻最忌讳的3件事 http://www.fuhedanbx.com/mjydy/6609.html
今天给大家聊聊面诊——我们讲一个很重要的器官，心脏心脏是人体的“发动机”，身体所有功能都需要心脏泵血来维持。但这样一个看似强大的器官，其实很脆弱。国人67.9%的急性心肌梗死等主要冠脉事件和39.1%的缺血性卒中，都与吸烟、过量饮酒、运动量不足、饮食结构不合理、肥胖等不健康生活方式有关。据世界心律失常大会上公布的统计数据，中国心律失常患者约有两千万人，每年约54万人心脏性猝死。你也许不知道，在出现心悸、心前区疼痛之前，心脏病可能会让你的“颜值”发生改变。今天让专家教你察言观色，尽早发现心脏病的苗头。这些面相是心脏病征兆：1.面部浮肿浮肿是机体细胞外液中水分积聚导致的局部或全身肿胀，与身体很多器官的病变有关。脸形出现肿胀，脸部肌肉组织松弛，用手指压会出现压痕，压痕部位的皮肤会弹不起来。这些变化可能预示心脏出现问题。2.手指(脚趾)末端粗大末端明显粗大如鼓槌状，皮肤的正常凹陷消失，“鼓槌”底部软组织隆起，周围皮肤发紧、有光泽，这些表现常见于慢性肺心病或先天性紫绀型心脏病患者。3.腹痛心脏病病例当中有50%都伴随腹痛现象，有时觉得恶心反胃或胃胀气。症状描述：心脏疾病前兆的腹痛是间歇性的，会在不适感减缓后不久再次突发，且肢体上的紧张会加剧腹痛。4.脖子变粗从临床经验看，脖子粗的人，其血压、血脂、血糖等指标都相对较高，这些都与心脏疾病密切相关。一般情况下，如果男性颈围超过39厘米，女性颈围超过35厘米，就说明脖子较粗。5.耳垂皱褶耳垂若出现一条连贯的褶皱，多半说明冠状动脉硬化比较严重。它是指起于耳屏间，止于耳垂边缘，成45°角，且长度大于耳垂1/3的斜形褶皱，可见于耳垂的单侧或双侧。6.皮肤深褐或暗紫慢性心衰、晚期肺心病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长期缺氧有关。风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的病人，脸色呈暗红色。二尖瓣关闭不全，病人可能会面色苍白。心脏泵血功能障碍引起机体缺氧，可致皮肤和黏膜呈青紫色（发绀）。出现上述问题，并怀疑有心脏病的，医院进行全面地诊断，进而决定下一步的治疗。心脏的保养，平时可以扣心经和心包经，保镖健康，我们心脏才健康！相关穴位有神门，郄门穴，少海穴，曲泽穴以下几种人易得心脏病！1.经常便秘的人！2.爱抽烟的人！3.久坐的人！4.经常发火??的人！所以，要想调理好心脏?，不良的生活习惯要改变！

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