听说冠心病会ldquo传染rdqu

作者：医库君，来源：为了家人学点医

冠心病是最常见的心血管系统疾病，其发病率和死亡率居高不下，是影响中老年人身体健康和威胁人类生命最主要的疾病之一。

临床发现，同一个家庭，往往会出现多名冠心病患者，家属们就感到万分疑惑，难道冠心病也跟其他传染病一样也具有传染性？

其实，冠心病本身是不具传染性的，但是冠心病的发病与遗传、不良生活习惯等因素有一定关系。

从遗传因素上来讲，父母患有冠心病，其子女也有很大几率遗传冠心病。另外，共同生活的家庭成员，往往有着共同的不良生活习惯，如吸烟、饮酒、缺少运动以及高脂肪、高胆固醇饮食，这些因素共同导致冠心病出现“传染”现象。

因此，当一个家庭成员确诊冠心病，其他家庭成员也应该引起重视，从生活方式上积极预防冠心病，以防止其相互“传染”。

1、规律作息时间，早睡早起，保证充足的休息时间和睡眠时间，养成良好的生活习惯。

2、积极戒烟，适当饮酒，减少烟酒对心脑血管的危害。坚持低盐、低脂、低胆固醇、低糖的饮食方式，适当增加蛋白质、维生素及膳食纤维的摄入，保证营养均衡。

3、全家人都应积极参加体育锻炼，维持合理的体重，提高身体素质，增强心脏功能。