神奇心脏只有拳头大,功能却很强保护心
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心脏是我们身体里面最重要的器官，大家之所以现在还在看我的文章，就是归功于它每分钟都在不停的跳动，而只要它停止跳动几秒钟，我们人可能就会晕过去，不省人事了。但是大家对这么重要的一个宝贝知道的却不多，也不会去保护它。而如果它一旦出现问题，那就麻烦大了，心慌、胸痛、晕倒，甚至出现生命危险都接踵而来，有些人甚至倾家荡产都无济于事。现在就带大家来认识一下我们人体的这个宝贝，学习怎么去保护它。
1.心脏在哪里？
心脏位于我们的胸腔里面，大概就是我们胸部的正中线到左乳的部位，当然很少一些人他是右位心，那就是在正中线到右边的地方，所以我们平时可以在左乳偏中间的地方摸到心跳，这也是很多冠心病患者典型心绞痛的位置。
.心脏有多大？
别看我们人体这么高大，其实我们的心脏并不大，它只有相当于我们每个人的拳头那么大。所以如果你想知道你的心脏有多大，那你现在就握紧拳头，那就是你心脏的大小。我们的心脏结构其实也很简单，就相当于四个房间和几扇门，门打开，血液就在其中流动。
3.心脏为什么会跳动？
我们现在之所以还活着，就是因为我们的心脏在不停的跳动，只要它停止跳动了，我们就不在了。而心脏的跳动，是因为我们心脏里面有一个“放电器”，它每分钟很规律的放电60-次，我们的心脏也就接着跳动60-次，把血液运输到全身，保持我们的生命活动。
4.心脏有什么用处？
心脏最主要的功能就是把血液泵到血管，然后运输到全身。如果心脏出现了问题，不能运输血液了，那么我们人体里面的其他器官就会停止工作，接着就会出现很多症状，甚至是生命危险。
5.怎么保护心脏？
保护心脏其实很简单，我们要做到如下几点，尽量避免心脏出现问题：
①管住嘴：饮食尽量清淡为主，少油少盐，多吃五谷杂粮和蔬菜水果。
②迈开腿：适当的体育运动是心脏健康的必要条件，我们可以每天适量的散步，或每周3-4次的运动，以微微出汗为宜。
③早休息：我们自古以来都是日出而作，日落而归，到了晚上，我们的心脏也要休息，它就会跳的慢一些。但是现在人经常熬夜，我们的心脏也不能得到很好的休息，长此以往，总有一天心脏会出现问题。
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