你要知道危害心血管疾病的不健康行为有哪些
中国心血管病患病率处于持续上升阶段。推算心血管病现患人数3.30亿，其中脑卒中万，冠心病万，肺原性心脏病万，心力衰竭万，风湿性心脏病万，先天性心脏病万，下肢动脉疾病万，高血压2.45亿。不论心脏病、脑血管病，死亡率均是农村高于城市。
人群不健康行为普遍01
吸烟：如不广泛戒烟，年因烟草死亡人数将为万
报告指出，除非采取有广泛的戒烟手段，否则中国每年因烟草造成的死亡人数将从年万左右，增至年约万，预计年将为万。
02
合理膳食：高钠摄入问题突出
中国居民主要食物摄入量：精制谷物和全谷物摄入量均呈下降趋势，特别是杂粮明显减少；动物性食物、食用油明显增加；家庭烹调用盐和酱油减少，但家庭烹调用盐仍高达每日10.5克。在所有膳食因素中，与心血管代谢性疾病死亡数量有关的归因比例中，影响最大的是高钠摄入
03
饮酒也是个问题。
中国慢性病前瞻性研究对51万余人随访约10年的研究显示，饮酒与约8.0%的缺血性脑卒中和16.0%的出血性脑卒中相关，因饮酒而死亡的人数持续上升。
04
身体活动大幅下降
中国居民经常锻炼率为33.9%，其中60~69岁人群最为活跃，20~39岁人群锻炼率最低；城市高于农村。预计年和年中国成年居民平均身体活动总量还将继续下降。
05
成人、青少年超重和肥胖均呈明显增加趋势
保持健康体重非常重要。但青少年的超重、肥胖呈明显增加趋势
06
健康心理：重度抑郁症是心脏病的危险因
中国慢性病前瞻性研究，发现居民重度抑郁症患病率为0.6%，重度抑郁症是心脏病的危险因素之一。
07
高血压：控制率有所改善
高血压患病率逐年增加，知晓率、治疗率和控制率有所改善。
08
血脂异常：血脂异常主要类型正在向高胆固醇血症发展
我国居民总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平明显升高，而且血脂异常主要类型正在向高胆固醇血症发展，超重和肥胖是儿童青少年血脂异常的主要危险因素。
09
糖尿病：生活方式改善非常重要。
10
慢性肾病：糖尿病和高血压患者共患率高
相关研究显示，糖尿病、高血压患者合并慢性肾病患病率高。
11
睡眠障碍与心肌梗死密切相关
入睡困难、睡眠维持困难与急性心肌梗死密切相关。男性高于女性。
12
冠心病救治：还需提高居民认知，缩短诊疗时间
我国冠心病患病率城市高于农村，但死亡率农村高于城市。
：
（文章来源于网络）
版权归原作者所有，仅供学习参考之用，禁止用于商业用途，如有侵权，请联系删除。
预览时标签不可点转载请注明：http://www.czhty88.com/jbby/6136.html
