伍福晟泰健康管理中心
人体器官中，只有心脏不会生癌。”最近，一个关于心脏是人体“免癌区”的说法在网上不胫而走。心脏竟然不得癌？如果是真的，我可要好好学学原因了，说不定也能免癌呢！
例癌症尸检
没有一例心脏癌
细想起来，生活中我们的确会接触到各种人体器官癌变的信息，肝癌、肺癌、血癌、前列腺癌，但却几乎没有听说过心脏癌~
经过查询，我们发现，北京医学院分析了~年间做过的例尸检资料，发现有例死于各类癌症，但其中没有一例是心脏癌。（据果壳网问答栏目数据）别的统计资料也证实,心脏癌肿的发生率仅为全身其它脏器癌肿的1/。
为什么呢？
几乎无原发性癌，转移癌也极少，心脏到底有什么秘密？西安医院心血管内科副主任教授董新认为：
首先，癌是由上皮组织发生的恶性肿瘤，心脏中没有上皮组织，所以不会有原发性癌的发生，而且心脏是由心肌构成的，而心肌细胞从人出生后就不再分裂增殖，所以心肌细胞很难出现癌变。
除了两个结构性的因素之外，还有一点就是：
流经心脏的血液永不停息，使转移中的恶性肿瘤细胞不易在心肌组织中停留并成瘤。
这话听着耳熟，早年央视报道过一位66岁身体逐渐衰退，但靠着一种生活方式而让身体机能彻底逆转、高寿岁的台湾老人，他在接受央视采访的时候就说过这样一句话：
“要活就得动，动就会活，永远动就永远活。”
是的，这一句话与心脏这一器官的“血液流速很快”这一点不谋而合：心脏动则几乎免癌，人一动则能长寿。
▲崔介忱老人
当然，我们并不鼓励年纪大的老人盲目运动，按照40岁以上多运动，60岁以上巧运动的原则，我们推荐国家执业中医师钟鹰扬老师下边这个方法来动一动，40~80岁都可以用，加速血液流动，让坏细胞不在咱身体里停留~
三招活血伸筋拔骨血流全身快，疾病全都好
针对此3招式，钟老师讲：
常人通过与身体对话、觉知和有针对性的内养武修，可修复身心能量，回归内心祥和，身体康健的好状态。
注意：此三式，速度要慢，动作要到位，可以每边30次，速度控制可以先慢后快，每式一分钟，练完一身热呼呼的，特别适合冬天起床后、晚睡前练习，长期坚持可以拉通整个身体的八脉。
前臂拉筋顶天立地作用：疏通手三阴和肝胆经络，帮助心肺系统
▲时间：一分钟，手臂要用力，底盘要扎实。
脚与肩同宽，站直，双手平举，两侧手掌往上翻，手指挺直，感觉前臂内侧有拉伸感，用意念让手往外无限延伸。
要领:全身放松，沉肩坠肘，呼吸自然。延伸意念不能松懈。
▲时间：一分钟，手臂要用力，底盘要扎实。
脚与肩同宽，站直，双手从侧面上抬到耳边，肘伸直，手掌托天，指尖相对，眼睛往上看。意念往上延伸，感觉手掌触碰到天空。
要领：全身放松，肩膀放松，呼吸自然，延伸意念不能松懈。
功效：能够打开胸腔、上背和肋骨关节，拉伸肩、肘、腕和手指各关节。疏通手三阴和肝胆经络。有效帮助心肺系统疾患、颈肩部疼痛和有助睡眠。
疏通龙骨阳气顺生疏通龙骨，阳气顺生
作用：疏通任督二脉肝胆经络，背心不痛不冷
▲时间：一分钟，三个不同方位展示动作，手臂要用力，底盘要扎实。
两腿并拢，身体中正，双手放到背后，手指交叉撑开，掌心随即向下，手臂屈直，手心下按，头后仰，身体后弯，随将肩膀、胸部、腹部逐一打开，拉到即止，维持一分钟再返回原处。
要领：呼吸自然，气沉丹田，肩膀放松。
功效：缓解整个背部疼痛，调整脊柱弧度，疏通任督二脉肝胆经络，有助提升人体阳气。
扭转乾坤逆转痼疾作用：强肾，通畅带脉、督脉和胆经
▲时间：一分钟，手臂要用力，底盘要扎实，腰部要放松，旋转要大力。
两腿分开，与肩同宽，脚尖平行向前，双腿伸直，双手从两侧缓缓升起与肩平，随腰向左转，双肘松开微弯曲，身体保持中正。
头往左转反回来看自己的右脚后跟，若看不见，不能勉强，用余光去看。
要领：呼吸自然，气沉丹田，沉肩坠肘，转腰后感觉腰部微微拉到，酸痛即止，不能过度。
▲时间：一分钟，两边都要转一下。
两腿分开，与肩同宽，脚尖平行向前，双腿伸直，双手从两侧缓缓升起与肩平，随腰向右转，双肘松开微弯曲，身体保持中正，头往左转反回来看自己的左脚后跟，若看不见，不能勉强，用余光去看。
要领：呼吸自然，气沉丹田，沉肩坠肘，转腰后感觉腰部微微拉到，酸痛即止，不能过度。
功效：缓解腰背疼痛，有助于妇科疾患和便秘等问题。能强肾，通畅带脉、督脉和胆经。
金健康营养自助工程金健康营养自助工程是国家通过四次《中国人群的膳食与营养状况调查》之后，而发起的第二次健康工程（第一次是食盐加碘工程），产品由原卫生部旗下“国家微量元素营养重点实验室”根据国民体质现状及饮食习惯所研制的一系列营养补充剂，针对国人膳食营养结构之缺陷，以减少各类慢性病的发生、发展为核心，立足改善国人因区域性的营养缺乏所导致的一系列亚健康问题及慢性病，是在以“科学饮食、均衡营养、未病先防、吃出健康”的营养国策指导下，全面展开的一场膳食革命，其宗旨是倡导民众“从我做起，从家庭做起，带动社区，影响社会，通过一日三餐”，随饭添加的方式，能够快速、有效的补充及平衡人体生命活动所必需的各种营养物质，通过科学的膳食营养强化，创造健康长寿，最终实现营养强国的梦想。
金健康山药钙系列营养食品：均以河南四大怀药之首的“怀山药”为主要原材料，提取精华成分，以钙为主体，添加人体日常生命活动所必须的矿物质元素（钙、铁、锌、硒、铬、镁）及维生素（A、B、C、D、E）等营养成分，怀山药药食同源，入脾肺肾三经，治诸虚百损、疗五劳七伤、生吃助消化，熟吃降压、降脂、降糖。营养素加怀山药，可快速被人体吸收，有效提高人体自身免疫力，并能针对性的解决各种因营养缺乏或失衡所引起的亚健康及慢性病、安全无任何副作用，适合所有人服用。
调理慢性疾病、亚健康扫描下方 一职双证，白癜风治疗那家医院好白斑医院
