用心聆听心脏早搏是怎么回事为

你是否有心慌，焦虑、激动、心律失常的症状表现呢？今天我们医院心内科吕丽青主任关于心脏早搏的答疑解惑。

早搏现象不容忽视

早搏在体检当中很常见，是一类最为常见的心律失常。发生早搏时伴有心悸、心慌、头昏、乏力、失眠、精神紧张等感觉。出现早搏时不必过于紧张，可以请医生进一步检查早搏原因，评价早搏的严重程度。

　普通房性早搏与偶发室性早搏对身体影响不大，一般无需治疗。偶发早搏多与兴奋、疲劳、饱餐、烟酒茶过度有关，只要避免这些诱因即可恢复正常。

　频发室性早搏每分钟超过5次，或者早搏呈二联律的形态，或多源性早搏，这些都是危险信号，一定要引起重视。由于普通的心电图检查只有2-3分钟，并不一定能抓得住这些异常，可以做24小时的动态心电图来发现异常的心律。

早搏为什么发生在晚上较多？

早搏发生在晚上比较多的原因，可能与睡眠不足、情绪焦虑、神经兴奋度增高等因素有关。早搏发生在晚上比较多，不可掉以轻心，应注意全面检查，排除器质性心脏病。生理性因素所致者一般问题不大，而病理性因素引起的就需要积极处理。

在详细检查后未发现明显异常者，适当调整生活方式，有助于减少早搏出现。

日常生活方式建议

1.我们可以每天触摸脉搏，观察心率的快慢、心脏的节律是否规整，在平时运动或静息状态下有无心悸、气促，如果有上述症状，一般在什么情况下发作。

2.少食煎炸食物及含高胆固醇食物的虾、肝、蛋黄等。每日摄盐量不宜过多，坚持每天进食一定数量的瓜果及鲜蔬。

3.适度运动：每天坚持运动，如跳绳、舞蹈、骑车、步行等，可一次性完成或分3次进行，每次10分钟。

4.学会释放压力，放松心态：持续的紧张或持续的抑郁状态，可刺激交感神经兴奋，易致心跳加速血管收缩等所以我们应放松身心，保持良好的心态，乐观的情绪。俗话说“笑一笑，十年少”。

5.保证充足的睡眠：良好又充裕的睡眠，尽量避免熬夜。

6.定期进行常规检查。

早搏如何治疗？

如果检查发现器质性病变基础，就需积极干预，并根据病情合理应用抗心律失常药物，定期复查随访。

专家简介

吕丽青，心血管内科兼急诊科主任，副主任医师，商丘市心血管委员会委员，医院心血管内科、高血压科进修对冠心病、心肌梗死、心绞痛、急慢性心力衰竭、心律失常、、房颤、高血压急症等急危重症的诊治与高血压的规范化管理有独特见解。

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