贺岁大礼包中医十万个为什么答各位同学
还有我以前生孩子月子里出汗多导致两个肩膀特怕冷，自从敲胆经后现在肩膀居然不怕冷了，但两腿很怕冷，这么热的天脚底都冒汗，但两腿冰冷冰冷的，晚上睡觉不开空调也必须穿长裤，不知道这是什么原因？是不是身体里的寒性特别重？请老师百忙之中能指点一下。
答，当一个人身体长期闹情绪后，会千疮百孔，体伤，能量不足。这时往往顾得了东，又顾不了西，好像好了鼻子，又痛了腰，好了肩背又凉了脚，这都是正气不充实的表现。所以需要长期养正气，正气慢慢充满布散开来，那些乱七八糟的杂症就会纷纷消掉。
57、心跳过快，常遣其欲心自静老师文章中经常提到诸痛痒疮皆属于心，这几年双脚一到夏天就长水泡，奇痒无比，一过夏天就自愈了。这和心脏有关吗？另外，我小时夏天被电电过，当时手心都是红点，后来经常心速过快，每分钟都跳80左右，有时候都要跳一天一夜才能恢复正常，医生和家里人都以为我是心脏病，那时家里也穷父母也没当回事，就是不让我再干重活，因为累了会经常眼前一片黑。
现在偶尔也会莫名奇妙的心脏加速，有时候打个喷嚏心脏都会跳快，但恢复的也快，不象以前要跳一天才能恢复，以前跳的频率很高，一个月都要跳好几次，现在是一年偶尔跳一次，问题太多打扰老师了。
答，心脏问题很多是自我压力太大，你的心跳速度跟不上你的欲望。身体就会出问题。所以《清静经》上讲，常能遣其欲而心自静。这欲望不降下来，心跳就没法变慢。怎么遣其欲呢？有两个办法，一个是欲往下比，一个是德往上比。生活要常跟过去最苦的时候比，你就会觉得我好多了。修养要跟最伟大的圣贤古人比，你就会觉得我差远了，欲往下比时，你就知足常乐，心脉自缓，德往上比时，你就念念正气，勇猛精进。这样德就会越来越厚，德厚叫什么呢？叫厚德载物，这身体也是物质，德越厚，身体就越耐用，越好。到最后，最难治的疾病，都是要用德来治，《黄帝内经》叫德全不危，反之来讲，德危就不全。道德出现危机时，身体很难保全啊！
58、小儿肛裂怎么办？老师们好，儿子3岁半，有肛裂，小时候不会说，现在经常讲屁股眼疼，大便前段很粗很硬，请问如何调理呢？谢谢！
答，肛裂大都是撑裂的，为什么会撑裂？孩子贪吃零食肉类，导致大便秘结干硬，还有家里压力太大了，一个家庭压力太大，最薄弱的人身上首先会出现疾病，来提醒你该减压了，所以孩子有时出问题，是反映家庭关系紧张，家庭压力大，不治家空治身。想要一个家庭和谐，最好的办法就是大家一起来学善书，善意满人间，就不会有各种莫名其妙的恶疾。
59、容易上火，反复上火怎么办？我老公经常觉得咽喉如有物哽，头晕，身体沉重，心中烦闷，体型较胖，常吸烟熬夜，容易上火，喝王老吉后就会减轻一些，但随后又反复，该怎么办？
答，现在城市的人不是应酬多，就是饮食肥甘厚腻过度，中医讲贪生百病食生灾，大家别小看这饮食，你弄不好，灾难就潜滋暗长，你不知道自己每天都在制造病灾。一般肥人多痰湿，可人为什么会肥湿，身体沉重呢？
一个是管不住嘴，一个是迈不开腿，现在人好吃懒动，是一个非常大的社会问题，身心健康问题，你越懒动，身体湿气就越重，越好吃宵夜零食应酬，身体就越沉重，大家都知道超载的车子爬坡都爬不动，你如果肠胃长期饮食过度超载了，它蠕动就会变慢，你身体上楼梯，会越来越沉重。
人一沉重，心中就开始郁闷烦躁，脾气就便开始不好。所以大家看车子一上坡爬不动时，就老冒乌烟，所以人饮食过度，肠胃负担过重时，就很容易气得七窍生烟，因为你的肠管被塞得肥肥满满，这气机没法对流，你想让他不气都不行啊！
所以修行的人，第一个要学点中医养生，如果不明白，饮食清淡，七分饱的道理，你越修气就越大，烦恼越重。我们前面讲情轻病亦轻，食淡病亦淡，喝王老吉只是暂时淡化上焦烦闷之火，而饮食清淡才能够在根源上革除身体积滞之热。
家里的妇人太重要了，你炒什么菜，直接关乎一家健康，你喜欢用煎炸炒，用各种调料，这家经常都会处于烦躁上火状态，你如果用的是清蒸水煮，好像口味不是那么好，但吃下去后，身体会很受用，这才能从根源上掐住疾病咽喉。
为何现在广东人一上火就喝凉茶，火降下去后随后又复发，这是因为炉烟随熄，灰中有火，如果不釜底抽薪，清空肠道，不再制造积滞，身体就很难彻底变好。
现在这么多疾病，归根结底都是生活方式病比较多，如果这个原点错了，后面就会有层出不穷的问题，原点对了后面就有健康快乐，所以要根除烦恼解除疾苦，必须回到那个原点上去。
60、白酒药引行气血比如说书里桂枝酒引药上头！金银花治疮引药达表！用的是白酒还是黄酒
答，用的是白酒，酒是很好的药引子，白酒发散，行气血的力量更强些。
6、心脏早搏需清净寡欲规律生活老师好，最近天好热，我感觉心脏也经常有点早博，一荡一荡的。怎么办呀！
答，要养好心脏有两点要特别注意，第一心脏是非常有规律地跳动的，所以生活要有规律，从饮食的时间还有量速度都要稳定下来。再到睡眠情绪劳逸，这些一旦稳定有规律后，心脏跳动会变得非常有规律。
第二阴能涵阳，当阴涵不了阳时，阳就会亢，而肾阴乃为五脏六腑之阴，能涵养五脏六腑，当肾阴不足时，五脏六腑都会处于焦急紧张状态，容易激动亢奋烦躁。所以保护少肾阴，不伤精，不纵欲，这心气就回慢慢平复下来。就像少水鱼，它没有一个安定的，水满的时候，这鱼就优哉游哉，我们心要自在，必须肾水充足，少熬夜，少纵欲，寡欲则肾水自充，清静则心火自降。
62、立志读善书老师，你们说讲的这些善书我们通过什么渠道才能买到呢？我想看书抄书静心，老看手机眼睛酸涩。从网上买还是……请老师明示。
答，一般淘宝网上搜，都可以请得到，等我们整理好后，都会共享出来给大家。善书乃善人心中的流露，亲近善书就等于亲近善人。经典上讲，世人本不善，亲近于善人，后必成善人，善名满天下。世人本不恶，亲近于恶人，后必成恶人，恶名满天下。那些杀盗淫妄的书籍碟片要远离，《弟子规》讲，非圣书，摒勿视，蔽聪明，坏心志。当一个人心志坏了很可怕，无志寸步难行，没有志天下没有可成之事，不是虎头蛇尾，就是万事开头难。所以了凡四训最后面讲，人之有志，犹如树之有根，立定此志，需念念谦虚，尘尘方便，自然感天动地，而造化由我。所以匹夫一立志，便可参天地。不怕不成事，就怕没立志。立志读善书，就能有善的身体、善果。
63、瘦人如何增重？我是个男生，22周岁！我老爸也很瘦，我从小到大也是很瘦。.70可是却瘦的跟猴子似的，最重的时候才一百斤，现在九十斤。体检也什么问题都没有，不过现在好像经常会口干，小便多，大便正常。之前在一家药店吃了一个月的中药。说我湿气重。我想想请问陈老师，怎么才可以增重呢？
答，肥人多痰湿，瘦人多虚火。瘦与肥不必介意，关键是要看精气神饱不饱满。如果饮食有节，起居有常，不妄作劳，精气神充满，你不用管它肥瘦。自然就有适合自己的身体。
现在很多人消瘦，不是营养跟不上，而是不吸收，为什么不吸收，长期处于焦虑紧张状态，生活没办法规律下来，规律稳定的生活工作，人会慢慢丰满，同时心宽体胖，现在很多人心不宽广，人越瘦心怀越要变大，如果心怀狭窄了，永远壮不起来。
心理上有包容不了的东西，消化不了的东西，你脾胃就很难消化吸收最多的营养。中医讲火生土，这心火如果处于较量状态，往上一冒，不就口干了。下面一紧张，尿就频了，所以人一安静则心火自降，口中湿润，人一安静，则肾水自生，尿频减轻。
所以还是这个宽心静心的功夫没上去，才会显出病瘦之象。我们讲过脾主肌肉，属土，其畜为牛，有两种性德，一种是勤习劳苦，一种是任劳任怨，所以不爱劳动的人，脾胃不好，做事老是一肚子怨气一肚子委屈的人，脾胃不好，因为脾主大腹，大腹应该是精气所聚，现在你让它充满委屈跟抱怨，它怎么能消化好呢？
64、献血要量力而行老师，谢谢您耐心的解答和无私的分享！请问老师，从中医角度看，献血对身体有影响么?
答，献血要量力而行，利他的事情对自己绝对有好处，至于要献血多少，哪种状态下去献，还有献完后，要怎么保养，这都要讲究一些方法。
有很多人献完血过后，照样熬夜，负担重，身体很容易就亏伤了，晚上是肾藏精造血的最佳时候，你如果没有充足的睡眠，血气是不会很旺的，所以庄稼都是晚上长最猛的，这叫阴成形。
中医有种疗法叫刺血疗法，也会放掉很多血，很多人献一次血，或刺血疗法一次，会觉得身心舒服，但随后烦恼又来了，就像按摩刮痧能管上几天一样，那怎么管一辈子呢？这才是我们要思考的问题，你献血是为什么呢？不是为了拿到那张献血证，也不是为了去卖点钱，而是为了帮助别人，奉献自己。
人不管有没有钱，他处于奉献状态时是最快乐的，人不管地位高低，他处于利他状态时，都是最幸福的。所以有句话叫助人为快乐之本，利他乃幸福之源。
所以想要奉献利他，不局限于献血，常行好事，莫问前程，与人方便，自己方便。少跟别人争理，多认自己不是，这些暗地里的功德，才是真修实干的大功德。奉献是在日用生活中每分每秒的。
65、小儿不能捧，过度疼爱害孩子老师，您好。有问题打扰老师，小儿一岁一个月，五天前发烧近40度，医院中医，抽血看白细胞低于正常值，C反应蛋白偏高近25，不给开中药。无奈看西医打三天吊瓶，第一天吊瓶后发烧，流鼻涕轻微咳嗽基本消失，怕反复又接着吊瓶两天，今天小儿开始喷嚏不断，接着鼻水流的很厉害，孩子难受，情绪暴躁，孩子过敏体质，蚊子咬一口就是一个大红包这种情况是不是过敏性鼻炎啊？该如何治疗那？很担心这次像半年前那次生病住院出院流鼻水一个月看中医硬逼着喝药才好，无比感恩老师，不知道该如何照顾病中的小儿，特向老师求助。谢谢老师。
答，现在很多孩子都容易过敏了，对一些蚊叮虫咬就表现出极大的反应，这并不是很好的现象，为什么会这样呢？一是跟家庭过度肉食还有吃加工之品比较多，比如牛奶鸡蛋火腿肠进口奶粉等。
第二家庭大人们普遍镇不住，所谓子随母性粄随印，孩子容易暴躁都是父母传给他的。古训讲，身正则影直，端正则器良。也就是说做东西的模板模具如果端正，做出来的器具就回良好。所以大家看如果复印件出现问题时，我们是修改原件，还是修改复印件，孩子的问题都是父母的问题啊！
教育孩子不是先修理孩子，而是父母先修理自己，教育者首先应当受教育，父母可以想一下，自己是不是常心中动荡不安，一点小事就着急焦虑，患得患失。
那么这样的家庭氛围出来的孩子，免疫力就相当低。很多父母对一些小事就惊慌失措，《清静经》叫既惊其神，即着万物，人的心神容易受惊定不住，那么它对外面的反应就回非常剧烈。就像孩子碰到点风吹草动就过敏一样。
还有孩子容易高烧，父母要反思一下，是不是疼爱孩子过度了，热爱过度，就得热过了的病，医院高烧的孩子排着队，这跟现在父母普遍疼爱孩子过度，营养过度丰富分不开。丰富过度了，积在身体里面，积就会化热，所以孩子福德不够，不能捧得太厉害，有句话叫捧杀，你如果对孩子太热心，捧孩子就等于杀孩子，这一点要加强警惕啊！
66、支原体小儿肺炎中医如何诊治？您好！天涯才获知您的文章，太喜欢了，追着看，学习。我看您文中有一方治愈大叶肺炎的例子。我儿四岁，得了支原体肺炎，找不到好的中医，不得已住院治疗打冰凉的抗生素六天，还要继续吃抗生素阿奇霉素断根，还容易复发。请问，支原体小儿肺炎中医如何诊治？拜谢！
答，病菌只是因，你身体有些湿浊，营养残留，消化不干净，这是缘，因缘碰在一起才结出病果，一般用消炎止药，是在消灭因，但为什么疾病还反复？因为这些被消灭的病菌排不出身体，累计在那里，又会成为助长新病菌的缘，所以孩子如果舌苔白腻，舌尖红就容易反复得各种炎症，好像一波未平，一波又起，这该怎么办？把身体的湿浊撤去，就像扫干净屋子，那些讨人厌的苍蝇蚊子肯定会减少，怎么扫干净屋子？
要管住嘴巴，现在很多家人都不懂老祖宗的饮食之道了，饮食之道并不在于增加多少营养，而在于你怎么去减少。减少肉食，减少鱼蛋奶，减少各类加工过度，提纯过度的食物，回归到自然的食物，比如粗粮，五谷蔬果。要吃这些容易排出体外的东西。人之所以疾病越来越疑难复杂，这都是自己造的。
孙思邈讲，四百四十种疾病，皆身手所造，非关于天，疾病不是上天惩罚我们，而是我们行为太过分了，不是吃撑了就是吃太丰富了。所以养小孩必须明白这一条原则，若要小儿安，三分饥与寒。对于当今时代，缺衣少食，不是最可怕的，因为孩子都知道饥饿，而丰衣足食，孩子不知道饿，才是最可怕的。
所以要解决当今众多疑难杂病，不能只靠生产新药，要回归到餐桌上，饮食没调整好，人的免疫力是会节节败退的，所以古人讲饱食一顿，折三日之寿命，你想一想，现在孩子想吃什么有什么，这不是福啊，这是在折自己寿，而明白的家长，就不会让孩子乱来。因为乱来的人，往往得乱来的病。你很难找到真正的原因。
67、疝气需长养孩子浩然之正气老师您好，9岁儿子右侧腹股沟疝气三年了，中医断续调理一年多，没有起色，还是每天上午点后就下掉进睾丸，孩子本身身体反应没有什么不适，但是他从小就很敏感，恐惧心比较重，请教老师一些调理原则？我也知道他的这个疾病是我心灵的显现，加上年夏天吃了大量水果如西瓜芒果桃子做主食，导致身体后来发出这个信号了。
答，没错，《黄帝内经》讲，百病皆生于气，而疝气跟恐则气下分不开，有两种人容易得疝气，一种是小孩先天不足，发育还不够完满，另一种是老年气血已亏，中气跟肾气都掉下去了。
同时疝气还跟山一样大的压力有关，人压力大后，会显得沉重，被压下去。
所以一个家庭小孩出问题了，父母要明白给孩子制造一个宽松的家庭环境，一般鱼出问题了，都是这口塘水出了问题，同样孩子出问题了，特别是慢性反复出现的疾病问题，这时特别要想到家庭关系。孩子之所以会恐惧，没有安全感，因为浩然之气不足，浩然之气究竟跑到那里去了呢？被电视电脑手机这些东西分散了。那怎么把浩然之气转回来找回来？
读圣贤书是最好的一种方式，读书耐养心第一妙物，常跟古圣先贤交流，人的气质就会像他们。这叫世人本不善，亲近于善人，是故成善人，善名满天下。这善人就相对于恶人病人而言，想要成为善人健康的人，就要多读圣贤书，常跟古圣先贤的教诲在一起。
像我们养心山庄里，每天晨起第一课就是诵《清静经》，让我们一天的状态，尽量保持亲近。《道德经》讲，亲近为天下正，当心越来越亲近时，你会发现身体正气越足，浩然正气就是这样养出来的，正气越足后，邪气就会越来越少，这叫邪不胜正。所以一个人读经典，一个人受益，一家人读经典，一家人正气满满，不断变足。
68、可否去看病学习培杰、创涛二位好不知可否去你那学习与看病，盼复为望，谢谢您们了！
当然如果二位接纳于我，我当然知道怎么做，俗语讲能者为师不要以为认识而对我有所多余之照顾，我也会自觉的，不是讲年龄之大小，而是讲修为之高低，我会把握住自己的身份就是一个学员，二位就是老师这个我懂。
答，最近我们在外面游学，暂时不在山里，如果有在山里开班的话，到时我们会通知大家。
69、鼻子问题怎么办？老师好！请问两个问题：一：两个鼻子，有一个鼻孔流出来的鼻涕是黄的，而且有臭味。这是肺里面有热吗？二、为什么两只手，手掌和手背是暖和的，从手指开始就凉凉的。这是什么问题啊？谢谢！
答，鼻流的是清涕的话，一般属于虚寒跟伤精纵欲熬夜有关，鼻流的是浊涕的话，带有臭味，一般跟好争强斗胜分不开关系。
《清静经》讲，上士无争，下士好争。
越是有争强斗争性子的人，越容易得鼻炎咽炎，为何呢？炎就是两个火组成，火就是身体的战火硝烟，身体处于战争竞争斗争的摩擦状态，就会生火生烟，所以俗话讲，一个人跟别人争斗，结果是气得七窍生烟。你想一下七窍都在冒烟吐浊气，就像汽车的尾气筒一样，不都排臭浊吗？
所以如果没有减轻这种好争斗之心，好辩驳辩论之心，那经常都要臭浊上冲，浊火不降。本来《黄帝内经》就讲，清阳出上窍，浊阴出下窍，这些鼻子里的臭浊，应该从肺下归到大肠去。
为何下归不了，还反要从大肠下面上冲到鼻子来。我们可以看一杯浊水，你清静时自然浊垢下沉，清水现前，你还要用筷子一搅，马上沉渣泛起，臭浊上攻。
《清静经》认为，大凡浊阴不降，都是心不清静，不能降本流末，好跟别人争论争辩后，每争一次，就像拿筷子往自己身上乱搅一次，这样鼻炎是沉渣泛鼻，皮肤病是沉渣溢表，胸闷咽痛是沉渣扰胸射咽，疾病的名相虽然多，但你读经典后，能够明显感受到它的实质，就是心不清静了。
万法本静人自闹，肢末者阳气外达之标志也。当肢末发凉应该想到原因有二，一是气血不足，没法外达末梢，所以末梢先凉，二是气血虽足，却思虑过度，郁闷气结，是气机不能畅达四末，不管是亏虚，还是忧郁，都要从这心上来把问题解决。人体的指端跟心是相连的，中医讲，十指连心，当人少存感恩心，不大愿意付出时，他的肢节就不太好使。
心是君主，四肢是百姓，百姓勤劳，君主就会很安定，君主施仁政，不搜刮民脂民膏，不自私，那这百姓温饱问题很快解决，会觉得没有饥寒，活得很温暖，所以四肢的问题，要想到心上去。《素书》上讲，足寒伤心，民怨伤君。这手足出现凉冷时，是民怨沸腾了。
为什么我们这些手足细胞百姓们会饥寒沸腾呢？因为君主没有放宽仁政。所以大方的人，越来越快乐，小气自私的人，越来越痛苦，这叫君子乐得做君子，小人冤枉做小人。这心一大方过来，它的气血马上布施出去，广施仁政，四肢没有不受其恩惠而美滋滋的，所以切要从心而治，离心非道。
70、如何提高小儿营养吸收能力？您好！看到您
转载请注明：http://www.czhty88.com/jbzd/10812.html
