几个对心脏有好处的穴位,连续按23分钟

心脏对于我们每个人都是非常重要的，不仅关系着我们的血液循环，还和我们许多器官都有直接或者间接的关系。我们身体上的这些穴位对于我们的心脏有一定的好处，大家快来看看吧。

内关穴

内关穴的具体位置可以通过将手掌朝上，大概在腕横纹上两寸。内关可宁心安神、宽胸理气、调补阴阳气血、疏通经脉，是防治心脑血管疾病的特效穴位。也是我现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病经常会用到的穴位。

天泉穴

天泉穴穴治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛。心跳加快，或闷，可用手指用力按压天泉穴3到5秒，停1到2秒后再继续按压，连续按2~3分钟，对心跳过速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。

神门穴

神门穴位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。当出现心脏早搏、房颤时，赶紧按摩按摩神门穴，可及时缓解症状。此穴可补益心经元气，濡养心脏，最好每次3分钟，每天3次。

心俞穴

心俞穴主要作用是散发心室之热。主治心经及循环系统疾病，心痛、惊悸、咳嗽、吐血、失眠、健忘、盗汗、梦遗、癫痫、胸痛、心悸亢进、晕车、头痛、恶心想吐、神经官能症等。

太冲穴

太冲穴位于位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。主要的作用是除风湿，从而对于我们的心脏也比较好。

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