真能气死人漫谈愤怒与心血管疾病的

《三国演义》中诸葛亮气死王朗和周瑜老少两个愤青的故事家喻户晓，有人会可能会心生疑问，这是真的吗？姑且不去考究故事的真实性，但科学研究显示，气死人确不是传说！欧洲心脏杂志发表的研究显示，愤怒2小时内犯心脏病和脑卒中的风险是平常的3～5倍，室性心律失常的风险也明显升高，猝死的罪魁祸首！正告愤青们，凡事别较真，且喷且珍惜！

心脏不单是的泵血永动机，还是有着喜怒哀乐的智能器官。情绪会伤心，需要你善意对待。年，著名生理学家Cannon实验发现一种叫做“交感素”的化学物质，在情绪与器官功能之间发挥着重要的作用。后来经瑞典生理学家Euler确认其为去甲肾上腺素，获得了年诺贝尔生理学和医学奖。

人的“七情”可分为积极和消极情绪两大类。积极情绪促进机体功能良性循环，对心血管有保护作用。面对愤怒、抑郁、焦虑等消极情绪时，交感神经活动增强和神经内分泌适应性生理调节，可控程度内的不良情绪不会致病。但譬如暴怒等失控的或者长期的消极情绪则会过度激活交感-肾上腺系统释放大量肾上腺素和去甲肾上腺素，引起心跳加速，心肌收缩力增强，同时血管收缩，导致血压升高，心脏工作负担加重，高度紧张疲于奔命。过度激活还会激活血小板，促进斑块破裂，诱发心肌梗死和脑卒中。交感神经过度兴奋引起心动过速、早搏、心房颤动和室速室颤等心律失常，甚至猝死。

意大利学者Bonaguidi对例急性心肌梗死后的存活患者跟踪随访8年发现，愤怒程度越严重更易诱发心脏病，认为愤怒具有很强的“心毒性”。愤怒的特质也就是愤怒的频率也值得

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