你了解噪音对心脏的危害吗

噪音对心血管系统有哪些危害？

最近有知名的研究机构指出，噪音对人的伤害已经超出了人们的想象。长期的受着噪音的干扰，很可能会导致人发生心脏病的几率提高，也有可能导致精神衰弱等各种疾病的出现。因此国外知名的研究专家指出，噪音增加致命心脏病危险，下面我们主要说明噪音对心血管系统所造成的危害：

1.噪音可引起交感神经兴奋性增强，而导致心跳加快，心律不齐和血压升高。地区的噪音每上升一分贝,高血压发病率就增加3%。

2.环境噪音会对人产生伤害，特别对是心脏病人来讲，噪音对人的伤害是普通人的数倍。世界卫生组织曾经提出，在飞机和火车等交通工具上面由于噪音会导致高血压，心脏病等基础疾病病发的几率增加。

3.噪音还可能引起心肌缺氧性损害。实验研究表明噪音可以引起血中胆固醇的含量增高。对于心力衰竭患者来说，噪音的危害就更大。

4.突然产生的噪音可以使患者受到惊吓，引起心跳加快、血压升高、血管收缩、心排血量减少，会使心力衰竭加重。

5.噪音可以影响患者的休息和睡眠，当噪音达到60分贝时，就可以使70%的人被惊醒。心力衰竭患者休息得不好，必定要加重心脏的负担，加重心力衰竭。

一般情况超过50分贝的噪音就足以引起心脏病，嘈杂餐馆的噪音水平在55分贝上下，交通繁忙的路口噪音可达75分贝。因噪音刺激导致心脏病和高血压发作的病例在临床上并不少见。而且噪声会加速心脏衰老，增加心肌梗塞发病率。医学专家经人体和动物实验证明，长期接触噪声可使体内肾上腺分泌增加，从而使血压上升，在平均70分贝的噪声中长期生活的人，可使其心肌梗塞发病率增加30%左右，特别是夜间噪音会使发病率更高。

怎样才能减少噪音对心脏病患者的危害？

噪音是一类引起人烦躁、或音量过强而危害人体健康的声音。

噪音污染主要来源于交通运输、车辆鸣笛、工业噪音、建筑施工、社会噪音如音乐厅、高音喇叭、早市和人的大声说话等。

噪音对患者健康的影响很大，因为它可以损害患者的心血管系统、中枢神经系统、自主神经系统，还可以影响患者内分泌、睡眠、听神经，影响到患者的休息。尤其是心脏病的患者对扃围环境的要求较高，吵闹的环境会使患者休息不好，导致心脏负担加重。所以我们应尽量减少噪音对患者的危害和影响，以保证患者在安静的环境中尽快康复。

减少汽车噪音：人们接触最多的噪音是机动车辆，如汽车、摩托车、拖拉机等。它们在运动中产生的噪音和喇叭的鸣笛声，对周围地区的环境影响甚大。对此首先应引起政府部门的重视，如北京市的某些立交桥、高架桥上建造了噪音隔离网，以减少车辆通过时对居民的干扰；三环路以内街道上过往汽车禁止鸣笛，这些都是政府部门的有力干预。

减少工业噪音和施工噪音：工矿企业、建筑工地等，应时时处处都有社会环境保护意识，自觉执行法律法规，遵守社会秩序。政府部门对缺乏环境意识的噪音污染应严格管理，管理的力度加大了，才能对那些缺乏环境意识的人是个提醒和教育，只有全社会都有环境保护意识，才能治理好噪音的污染。

减少家庭环境中的噪音：家庭环境减少噪音，很多情况属于个人行为，所以应该说是比较好控制的，也是容易做到的。目前家庭噪音来源多为电器造成的，如洗衣机、电冰箱、空调机、音乐、电扇、电视机等。尤其是音响和电视机开的声音过大造成的噪音。

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