坦白讲很多ldquo病rdquo

到了一定的年纪，各种小毛病随之而来，尤其是50岁以后易出现三高、肝肾病以及心脑血管疾病等。衰老是自然规律，五脏器官逐渐衰退，有的病虽然看起来是病，但不需过度治疗，只是人老的一种表现。

哪3类疾病不算病，是人老了？

1、骨刺

骨刺在医学上被称为骨质增生，这是一种自然的老化现象，代表着人的脊椎进入老化阶段。骨刺是关节因为多种原因所引起的软骨磨损和破坏，促成骨头本身修补、硬化以及增生。不过骨刺并不是老年人的专利，现在有很多人因为工作因素必须长时间站着或坐着，再加上不正确的姿势，会使得人们年纪轻轻脊椎提前发生退化，最终诱发骨刺。

从某种意义上来说，骨刺是身体关节的自我保护机制，不是所有的骨刺必须接受治疗，但骨刺影响正常行走以及活动时需对症治疗。所以大家必须正确认知骨刺，及时消除顾虑，稳定好情绪，增强功能锻炼。同时为身体摄入营养，远离辛辣刺激食物，避免吸烟喝酒。注意身体保暖，避免受寒冷和受潮等环境因素刺激。

2、心脏早搏

几乎每个人都经历过心脏早搏，是因为心脏内某部分的兴奋性过高导致的。体检时偶尔出现早搏，24小时内早搏次数小于次，这被称为偶发性的早搏，不需做特殊治疗。若感觉心动过速以及心慌，医院诊断。期间远离刺激性的食物，如酒烟浓茶和浓咖啡等，避免做剧烈运动，多注意休息，调整好精神状态。

3、肝囊肿

大部分肝囊肿属于肝脏良性病变，直径小于三厘米且没有任何症状并不需做特殊治疗，医院做肝脏超声检查即可。若囊肿直径超过三厘米或有明显的压迫症状，如腹痛腹胀需进一步治疗。

温馨提示

其实患有以上疾病不必过于担心，也不能有病乱投医或听信所谓的偏方和秘方，非但不能解决问题，反而会让病情进一步发展，缩短寿命。调整好生活状态，做到早睡早起，避免熬夜，保持心态平和，每天至少睡够7~8个小时。一日三餐定时定量，不能做重体力和重脑力劳动，遇到事情时需坦然处之。医院做体检，能发现早期疾病，抓住治疗的黄金期。

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