怎样预防心脏早搏

　　定义：早搏是一种提早的异位心博，按起源部位可分为窦性、房性、房室交界处性和室性四种。其中以室性最多见，其次为房性，窦性过早搏动罕见。过早搏动是常见的异位心律。

　　症状：过早搏动可无症状，亦可有心悸或心跳暂停感。频发的过早搏动可致乏力、头晕等症状，原有心脏病者可因此而诱发或加重心绞痛或心力衰竭。听诊可发现心律不规则，早搏后有较长的代偿间歇。早搏的第一心音多增强，第二心音多减弱或消失。早搏呈二或三联律时，可听到每两次或三次心博后有长间歇。早搏插入两次正规心博间，可表现为三次心博连续。脉搏触诊可发现间歇脉搏缺如。

　　射频消融术——治疗室性早搏的理想方法

　　预防：(1)要保持规律的生活及适当的体育锻炼，不要过度熬夜，不要长时间看电视或长时间坐在电脑前；散打、打太极拳，利用一些健身器械进行健身训练将为你的身体带来长久的益处。

(2)要戒烟及避免大量饮酒，因为吸烟喝酒是引起冠心病的主要诱发因素。

(3)要保持情绪稳定，要摆正工作、生活和学习的关系，情绪高度紧张及大起大落是引起功能性“早搏”的主要诱因。

(4)医院体检，一旦发现心悸、漏医院就诊。

(5)消除思想顾虑，保持情绪稳定，经常保持心情开朗，避免过度兴奋或忧伤。

(6)不吸烟不饮酒饮食不过饱，少吃刺激性食物，少喝浓茶或咖啡，因为这些食物都可使心肌兴奋性增高，诱发早搏。

(7)有失眠者在心脏早搏护理时应额外在医生指导下适当服用镇静剂或安眠药，以保证大脑皮层能得到充分休息。

(8)伴有严重心脏病或有明显症状者须服用抗心律失常药此类药物应按医嘱服用，在服药期间注意有无不良反应。

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