健康养生16种常见病的中医食疗法胸

胸痹（冠心病），多见胸痛胸闷，甚至放射至背部疼痛、气短。

一、分型

（一）心血淤阻型

胸部刺痛，固定不移夜间加重，舌质紫暗，少苔，脉沉涩。

（二）痰浊阻络型

胸闷，胸痛，气短，肢体沉重，痰多，舌质淡苔腻，脉滑。

（三）气阴两虚型

胸闷隐痛，时作时止，乏力气短，头晕，舌质红，苔白或苔少，脉沉细。

（四）寒凝气滞型

胸痛遇冷加重，胸闷，心慌，面色惨白，四肢冷，舌质暗苔白，脉沉细。

二、食疗

（一）心血淤阻型

1、三七粉每次1g，每天3次开水吞服，饭后服。

2、三七鸡汁：鸡肉汁20ml，三七粉2g，每天2—3次。

3、当归汤：当归15g，炖各种食材服用。

（二)痰浊阻络型

1、薏苡仁粥：薏苡仁50g，大米或小米适量煮粥。

2、荷叶蛋：新鲜荷叶10g、鸡蛋半个煎汤或煎饼。

3、茯苓饼：茯苓30g、荞面适量做饼。

4、莲子煲汤：莲子20g配适量食材服用。

（三）气阴两虚

1、人参炖鸡：人参20g、鸡肉适量。（西洋参、党参均可）

2、枸杞羹：枸杞15g、藕粉适量，冰糖适量。

3、黄精饮：黄精10g煨水服，每次ml，日服3次，饭后

服。

4、石斛茶：石斛5-10g泡茶饮，频频饮用。

(四）寒凝气滞型

丁香饮：丁香4g开水泡服，每次20ml，日服3次。

总之，此病饮食宜低盐低脂低糖，避免辛辣之品，多吃新鲜蔬菜，保持大便通畅，避免味道厚重之品，特别是动物内脏。

温馨提示：症状严重请及时就医！

来源：云南中医

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