长期喝酒的人，身体出现7个症状，是你的心

人们可能知道饮酒能成瘾，导致中毒性脑病、酒精性肝病，但是对于酒精对心脏的毒性作用知之甚少。事实上，目前饮酒是我国扩张型心肌病的首要原因。饮酒引起的扩张型心肌病又称酒精性心肌病，目前在临床也很常见，如果不及时发现并戒酒和治疗，就会发展至心力衰竭而无法治愈。

如今生活中，经常应酬大量饮酒的人越来越多，如果你也是长期这样大量的人，那么以下7种症状你要注意了，可能是你的心脏健康已经受到了影响，你应该马上戒酒！

身体出现7个症状，是你的心脏在求救！

、呼吸困难

长期吸烟的人，如果出现胸闷或呼吸苦难的症状，尤其是活动后尤为明显，并且在夜间卧睡或坐位时减轻，这是心脏病的重要信号，需要及时就医检查。

2、鼻子硬邦邦

如果鼻子硬梆梆的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外，红鼻子也常预示心脏有病。这是常见的心脏病的早期症状。

3、水肿

长期饮酒的人，需要特别注意心脏健康，下肢水肿是心脏病最常见的症状之一，这是由于心脏负荷过重，导致静脉回流受阻，所以会出现水肿。因此，一旦发现轻微水肿，就要警惕心脏病。

4、胸痛

长期饮酒的人，如果左前胸乳或乳下出现有几小时或几天的隐痛，这可能是心脏缺血的表现，这些常常发生于心脏神经官能症的患者，因此也要格外注意。

5、耳鸣

长期饮酒的人，如果连续或频繁出现不同程度的耳鸣耳鸣时间长达周，就应该引起注意。因为根据过往心脏病病例显示，像高血压心脏病、动脉硬化引起的心脏病、冠心病等都不同程度出现耳鸣症状，因此耳鸣其实也是心脏病的表现之一，如果出现这样的医院检查。

6、肩痛

长期饮酒的人，出现肩痛时需要警惕，不要随便的以为是肩周炎而忽视掉，殊不知肩痛其实也是心脏病的重要征兆之一，特别是左肩或左手臂常出现阵发性的酸痛，这是与血液流动和神经走向有关。据统计，约有65%的冠心病患者有肩痛的症状，如果中老年人发生肩痛，要特别注意。

7、打鼾

长期饮酒的人，如果出现打鼾，也要多加留意。因为据相关研究显示，睡眠时打鼾其实是心脏还处于工作状态，这是心脏病的警报信号。除此以外，打鼾的人更容易得心脏病和中风等心血管方面的疾病。

长期饮酒的人，来试试做下面这个测试，检测你的心脏功能！

首先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数A；然后连续做20个标准鞠躬(频率适中)，测出脉搏数B；休息分钟，再测脉搏数C。

将三次脉搏数相加，用总和减去，再除以0，即(A+B+C-)/0，得数与标准对比，判断心脏的健康程度。

判断标准：

0—3之间，心脏强壮

3—6之间，心脏状况良好