自由基脑中风心脏疾病的发病根源在于

低密度脂蛋白胆固醇（LDL）其实并不「坏」。大自然创造它并不是一个错误。我们自身产生的LDL从本质上来说是好的。事实上，它是构造细胞膜和其他细胞部分，以及身体所需多种荷尔蒙的重要元素。没有它我们就不能生存，而且即使不能从食物中获得足够的LDL，机体实际上也可以生成这种胆固醇。问题是在自由基氧化了天然的LDL后出现的这种变性的LDL才是「坏」的，丹尼尔·斯汀博格医生在年出版的一期《新英格兰医学杂志》中指出，如果患者正确地服用抗氧化剂来防止氧化，LDL就不会变坏。

自由基与中风

中风（中医称中风，西医称脑梗）正是自由基为非作歹的结果，也是它使恶劣状况雪上加霜的实在范例。中风会发生是因为脑部血流被中止或局限于部分特定区域。导致中风的原因可能是由于血块，或是粥样化血管硬块（atheroscleroticplaque）破裂产生的碎片阻塞了运送血液及氧气到脑部的冠状动脉。不管引起中风的原因是什么，后果都非常严重。如果你知道在脑部刚缺乏血液及氧气的当时，大部分的脑部伤害并未马上造成，伤害是在中风后、血流恢复以后造成的，您一定非常惊讶，这就叫做缺血再灌流伤害（reprfusioninjury）。这种情况发生时，超氧离子自由基会瞬间大量产生，攻击附近的组织，导致永久性的脑部损害。你应该知道，铁在人体内是与血红蛋白结合随血液流动、并以铁蛋白形式存在于血液、肝、脾与骨髓中。在脑部组织受损的过程中，如果一向正常时被紧紧锁住或控制的铁质被释出，病情还会更严重。铁质是体内含量最丰富的矿物质，对于生命的维持极为重要，但铁质并不被允许在体内随处游走。它被紧锁在蛋白质里，由其带到被储存的组织里，密切地看守。身体如果含铁会带来极大的痛苦。自由铁——也就是不锁于蛋白质内的铁——拥有很大的潜在危险性，会导致自由基反应。中风之后，脑部组织最不需要的就是更多的自由基。脑部堆积大量的铁质被认为与退化性疾病，像是老年痴呆症或帕金森氏症有关。此外，也有人在进行高血压与自由铁对增加心脏疾病及中风危险性的研究，这倒不令人讶异。

自由基与心脏疾病

从好几个方面来看，自由基对于引发及导致心脏疾病的恶化上都有关系。想到心脏病，免不了就会想到胸口痛或是心脏病发作，但是，心脏疾病却早在第一个症状察觉之前很久就开始了。心脏病早在低密度脂蛋白（LDL）发生氧化作用时就开始了，低密度脂蛋白也被称为「坏」胆固醇。这是后来发生一长串导致冠状动脉硬化形成事件里的第一张骨牌，而冠状动脉则负责传送血液到心脏。这整个形成的过程可能要耗时几年，但如果冠状动脉硬块阻塞，就可能引起突发性的心脏缺血缺氧，或是心脏病突发。和中风一样，心脏的实质性伤害大多是心肌在遭受心脏病发作后、血流恢复后自由基激增所引起的。最近我们得知了另一种自由基可能会引起动脉硬化的方式，也明了了一种特定的自由基，一氧化氮在这种情形所扮演的中心角色。一氧化氮虽然是正常血液循环必需的，但是过多的一氧化氮可能非常危险，现在被相信是引起心脏疾病与中风的一个因子。身体要维持良好的循环健康，体内一氧化氮的浓度就必须保持平衡，而这份工作就落到网络抗氧化物及其后勤支援物上。您有必要了解网络抗氧化物及其后勤支援物是如何工作的，本

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