心脏早搏的导引气学治疗,调神从调形入手的

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本文分两部分:第一部分是案例分析。第二部分是同学对近一年的元气导引/站桩/冥想练习的自述。

静修学友分享心脏早搏、心脏刺痛消失;筋结淤堵减轻;精神状态翻天覆地乐观积极

学友:周同学(ID老顽童)年5月

学习时长:0个月

学习形式:线上直播课

学习课程:《元气冥想》、《元气导引》、《养元站桩》

案例分析

.心脏早搏的中医气学治疗从“中医气学”角度看,心脏早搏、骤停,都是心脏这个脏器部位极度“气不足”造成。而心脏气不足,一部分原因是心脏本身器官功能的衰竭,另一部分原因是心肺相关的经络之气不通畅。也就是说,一个是“总量不够”,一个是“路不通”。举个例子,就像当时汶川大地震,一个村子四周和外界交通路都断了。我们开着直升飞机把食物帐篷空投到这个村子里,村里人们都活了下来。但是交通公路还是不通,为了彻底解决问题,我们是应该继续加大力度空投更好的食物呢?还是修路?持续吃药控制症状的方式,就有点像是持续不断的空投物资,改善直升飞机的载运能力,改善食物的能量更高。人的确一直活着,但是生存质量很低。而且很脆弱,很危险。元气导引的撑筋拔骨、畅通气血的练习,就像是修路。对这位周同学,我们没有对症去做专门治疗,她进入课程前3个月我根本不知道她有什么具体问题,只是每天做常规的全面的、形气神完备的元气导引练习。这种情况不适合急症,急症需要对症的运动处方。但是这种形气神完备的整体调养,非常适合慢性病症调养。不管是哪里的路不通,所有路都修通一下,结果就出来了。2.甲状腺手术后的抽筋百度上有一个话题「做完甲状腺手术总抽筋怎么办?」甲状腺手术后,一部分人会出现手脚麻木、抽筋的症状,可能是由于手术损伤了甲状旁腺。甲状旁腺大小如黄豆粒,受到损伤,甲状旁腺素分泌减少,不足以维持正常的血钙浓度,也就是缺钙。继而引发由于低钙导致的诸如手脚麻木、四肢抽筋等症状,需要终生补钙。大大降低术后生活质量。本文的周同学,就是在十年前甲状腺手术之后出现经常抽筋情况,医院抢救过两次。因为抽筋严重,身上出现很多青色的筋结,舌头下面、手上、腿上都有,之前她手上的关节那里可以看到那种爆出来的筋结,现在也都已经好很多了。从中国传统医学角度看,筋结也是整个身体气滞血瘀的表现。很多时候必然说明此人周身气血流通不畅。比较常见于一些因气滞血淤导致的全身基础病。同时,筋郁不畅,整个人的精神状态肯定是萎靡不振的。这里就从「形态」到了「气血」层面,同时影响到了「心神」层面。3.调神从调形入手的奇效看一个人的生命状态,本应是多维度的,也就是我们常说的「整体生命观」。这个整体观包括「形」「气」「神」三个维度。从中国传统医疗,以及传统静修的角度看,其中最重要的是「神」。所以中医治病,首先是「调神」。但是「调神」有时很难。(这也是我当时放弃了心理治疗这个方向的原因)因为完全从“无形”去调整“无形”。没有抓手,费力而且难以检验。所以,同样的问题,换个角度,从我一直说的“中国传统静修的「形气神」整体观”的角度再去审视,我们就可以从「调形」下手。身体形态改变,直接就会转变“气”,也就是“形移气化”的作用。「形」「气」改变了,根本没有从“调神”的角度去做zhi疗,“心神紊乱”往往就得到改善了。而且很多时候是“根本性的”改善。(关于这个话题的理论,在最近的《静修文理课》中仔细拆解推理、并感受过了,相信课上的同学体悟更深)据推荐周同学的好友说,这一年以来她非常大,印象很深的首先就是精神上的变化。之前基本就是一种抑郁状态,人整天没精神,干什么都提不起精神来。总是觉得自己这也不行,那也不行,自己身体不好,就是就是被这些笼罩着,每天想这些。自从跟着课程练了一段时间施老师教的元气导引以后,我发现他人慢慢就变了……就好像这个乌云散开了一样,人开始阳光向上。从拍的照片都能看出来,真人更是太明显了。而且她自己感觉也是这样,感觉一切都好起来了。敲黑板!这是非常重要的一点,中医也好,传统静修也好,重中之重,“心神”安定和生机。文末有一段周同学的自述,非常生动,一定要看。

周同学加入课程几个月,几乎我们所有课程(导引、站桩、冥想)她都参加了。几乎每节课都能看到她。但是我们从未私聊过。有人疑虑「线上课能不能有线下课的效果?」,这又是很好的一个实例。

——学友自述——

心脏早搏、心脏刺痛消失

腰酸改善,骨质提升

抽筋筋结淤堵消散

精神状态翻天覆地乐观爱生活

我是年7月份开始加入施老师的课程,有《元气导引·会员课》、《养元站桩》和《元气冥想·训练营》。

三个课程是从开始到现在大概锻炼了十个月。

有直播课的时候就上课,没直播课的时候我就上以前上过的课,再反复的练。感觉收获很大,有些变化自己平时没有注意到,无意间发现身体的好多问题都已经不存在了!

.

心脏早搏

最明显的就是我的心脏早搏和心脏刺痛。

锻练前我的体质很差,主要是心脏早搏很严重,经常跳跳停停,最短时跳3一4跳就要停一次,胸闷;有时候会一次一次的刺痛,大概跟着施老师集中练习了三个月,就发现这些状况没有再出现过了,这些感觉都没有了,到现在一直没再出现过,全好了!

2.

疲乏缓解,腰酸改善

骨质改善

第二是无力疲乏,特别是腰酸,无时无刻不在折磨着你,特别是晚上酸得没法睡觉。

无论左侧睡,右侧睡,朝天睡还是合卧着睡,怎么都不舒服,酸得没法入睡,现基本上己改变,我有信心彻底改变。

另外就是吃东西牙根疼,拿个重物气喘吁吁,现在啃个骨头都没事,回家爬9层樓拿上个30斤米一点没问题,高兴时还能和外孙女来个躲猫猫,指甲半月痕也升起来了....

3.

黑青筋结,淤堵减轻消失

十年前做过甲状腺手术,之后出现的后遗症就是严重抽筋。当时因为抽筋非常严重,医院抢救过两次。

后来身上就起了很多这种黑青色的筋结,舌头下面、手上、腿上、关节上都有那种爆出来的筋结,这个筋结很多年都没有好转过。

跟着施老师练习半年之后,筋结开始明显好转,变淡了,现在这些筋结已经不明显了!

舌底的这个筋,以前都是淤堵发紫的,现在颜色也浅下来了,舌头上原来沟深,现在沟也浅了。还有明显的就是右腿的筋结的淤堵也减轻了很多。

(因为是几十年的老毛病,没想过能治好,练功的过程也是潜移默化,也没拍照)

4.

精神饱满乐观,干什么都有劲

感觉自己现在精神好多了,以前一到下午就感觉就很累,现在整个人很精神没有之前的那种累了,哪怕是有时候出去走很长的路,也没有那种很累的感觉。

5.

带动家人肺炎康复

我姐女儿动过颈部切瘤手术。

这月初一来我家,她咳得很厉害,说可能是肺炎了。我叫她跟我一起练元气导引,一天2次,一天也不落下。

如今已有27天,咳嗽早就停了,脸色也恢复正常了,她表示她会一直坚持下去。

6.

坚持锻炼,好的老师很重要

这里我要强调的一点是:锻炼坚持很重要,但要找到一个好旳老师更重要。

我从36岁开始就在城中公圆交费学习太极拳,够刻苦的了,跟着老师指导练习,大冬天汗出到毛衣都湿了,还在坚持,殊不知其实对身体是起的反作用…

今有幸遇到了好老师,让我的锻练走向了正道,科学,合理,和谐的锻炼身体,不盲目追求,又恰到好处。

重点,要领,注意事项等等,交代得一清二楚,使我们少走弯路,直线提高…

总之得益匪浅,这是我的荣幸,我们同学群中很多同学会与我同感的。谢谢同学!谢谢老师!

学习历程及时长

学习时长:年7月起至今0个月

学习形式:线上课程

课程内容:《元气导引》年度会员课,《元气冥想》多期,《养元站桩静修营》、《养元站桩》

后记

这位周同学有几件小事:,我们从未蒙面,从年7月进入课程以来,快一年过程中,一直跟着我们上线的所有直播课,导引、站桩、冥想、文理课。几乎从未和我私聊过。2,我几乎能在每一节课上看见周同学的留言分享感受。3,隔段时间,就会看到周同学忽然在群里发出刷满两屏的心得体会,最近的变化感受,身体的变化等等。4,去年0月开始的秋冬养元打卡,已结束,但是直到今天,每晚周同学都还在多人的群里打卡。或许有些人看起来这个卡已经显得多余,但是我从这个行为中看见的是——周同学的严谨认真,做事做到底的精神。以及,“简单、重复”。这里面是心神的稳定。

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