生物探索
一直以来人们都会持有这种误解：即我们无法克服自身的基因，尤其是当我们的基因指向某一高概率的疾病时，基本上我们就认命了。然而，现在越来越多的证据表明，保持一个健康的生活方式有助于人们克服不良的遗传风险。
图片来源：Kagenmi
近日，斯坦福大学医学院的科学家们开展了一项关于健身和心脏病的大规模观察性研究。他们分析了英国生物数据库中近50万人的数据后发现：握力、体力活动和心肺健康水平较高的人，即使有心脏病的遗传倾向，也可以降低心脏病发作和中风的风险。
这项新研究于4月9日以“AssociationsofFitness,PhysicalActivity,Strength,andGeneticRiskWithCardiovascularDisease:LongitudinalAnalysesintheUKBiobankStudy”为题发表在《循环》（Circulation）杂志上。
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